40岁以后应该多吃一些带有黄体酮的食物，比如草莓、柚子、猕猴桃、豆腐、南瓜、木瓜、黑豆、鹌鹑蛋、菠菜、花椰菜、海带、花生、紫薯、乌鸡、鸡肉、鸡蛋、黄豆、胡萝卜、花菜、豆角、甘蓝、黑米以及玉米。这些食物含有丰富的黄体酮，对于40岁以上的人来说，有助于保持健康和身体的平衡。所以，多吃这些食物对自己的身体

氨基酸奶粉适合什么类型的宝宝？

送你一朵射灯下的小红花新装的射灯绝绝子这样的洗墙射灯绝了打出来的光很柔和不眩晕真的高级感十足--射灯参数--36度角 ~ 正好搭配我的沙发白杯4000K~接近自然光7W ~若喜欢亮一点可选12WRA≥98 低蓝光全光谱防眩小山丘无副光斑见光不见灯与我家预留的射灯孔完美内嵌

末次4.15，早上忍不住测了一下，白板，又没希望了😕😕

排卵日同房一小时后流了很多出来！会受孕？

终于宫腔积液没有了！！！从孕囊不规则，宫腔积液，孕酮低，褐色分泌物，粉色分泌物，孕早期症状我都经历了，现在全部都没有了！真的跌跌撞撞。希望所有的宝妈都好好的度过孕早期。😘😘😘

适乐肤x妈妈网携手马琳教授权威解读儿童皮肤护理，关爱宝宝皮肤健康
“宝宝皮肤干、痒、红，湿疹反反复复，该怎么正确应对？天气这么冷，要不要给宝宝洗澡，怎么清洁才对？别人家的宝宝皮肤看上去又白又光滑，到底是怎么护理的？” 以上这些宝宝皮肤问题，你也深受困扰吗？我们都知道，宝宝的肌肤娇嫩脆弱，需要特别细致、贴心的呵护。然而，面对市面上琳琅满目的护肤产品和真假难辨的护理建议，妈妈们很容易陷入选择困难和信息过载的困境。为此，适乐肤和妈妈网合作推出了“屏障先行，好肌肤，适乐肤”2023母婴关爱计划系列公益项目，特地邀请了首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科名誉主任马琳教授，共同打造公益科普的儿童皮肤护理系列育婴师认证课程，提供专业性与实用性兼备的宝宝皮肤护理解决方案。而本

不来月经是缺血吗？#妇科 #女性健康 #涨知识 

我们家娃肚肚总是不舒服，一开始是肠胀气，然后这几天粑粑带奶瓣，肚子咕咕叫，而且这两天中午喝奶都会拉粑粑，怀疑是乳糖不耐受了，有宝妈给娃喝过雀巢安儿宁么，这款腹泻奶粉不知道效果咋样，营养咋样

20件不发工资也要买的灶台好物#好物分享#实用#平价好物

港版皇家美素力有乳铁蛋白吗？怎么看？

降调一个月，好难熬。还有十天例假来了，好少啊！不知道正不正常

AD同补持续到18岁准没错～
   相信很多妈妈都知道，补充维生素AD，对孩子的健康成长很重要！    但要问AD要补到几岁，妈妈们真的能回答正确吗？    想必很多妈妈会说3岁或6岁，那你就out啦！新鲜出炉的2024版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》明确建议，AD同补要持续到18岁，才能为孩子的身体发育提供全面保障。   为什么AD同补要持续到18岁？今天，小编就把新共识的重点内容总结出来，帮妈妈们理清思路！    一、警惕！我国儿童维生素A、D营养状况堪忧   新共识指出我国儿童维生素A、D营养水平普遍不乐观。      究其原因主要是儿童生长发育迅速对维生素AD需求量大、食物来源不足、日照缺乏、营养补

5月26预产期，有姐妹们生了吗，今晚去散步，小腹痛得厉害，会不会可能提前生呢

4.3的末次，意外怀上二胎，还能赶上龙宝宝吗😂

她呀，总是想把好的留给我♡母亲节快乐！我亲爱的妈妈❤️

#那英十年前的回旋镖#哎呀，这次真是太有趣了！我看到了那英早期给齐秦录制《歌手》的视频。当时，那姐开玩笑地说：“拿不了第一咱拿第二，拿不了第二咱拿第三，拿不了第三你赶快给我回家”，哈哈哈哈哈。但她肯定没想到，十年后的今天，这段视频会像回旋镖一样回来打中她自己。歌手2024真是令人期待啊！

末次4.16，一堆姐妹都测到了，我后天就要来大姨妈了，还是白板，天天腰酸的不行，刚又网购了一批金秀儿试纸，据说毓婷不太灵敏，金秀儿能早两天测到😵

大家好，我家大宝身体人瘦肉差，怎么样啊解决问题吗

姐以前也很潇洒💓后来被抓去当了妈一直以来，我都是那个敢爱敢恨、自由奔放的潇洒女孩。不畏风雨，不怕挑战，活出真实的自己。然而，当我拥有了一个小生命，当我成为了一个妈妈👩🏻，一切都悄然改变。曾经的时尚搭配变成了舒适便利，高跟鞋被平底鞋所取代，而每天的打扮更多是为了方便照顾孩子。我不再追求外在的完美，更注